fbpx
Τηλέφωνο

Είμαι  γυμνάστρια και πιστοποιημένη Pilates Instructor, με εμπειρία στον χώρο του Pilates και του Personal Training τα τελευταία χρόνια. Μέσα από την προπόνηση μου αρέσει να βοηθάω τους/τις ασκούμενους/ες μου να αναπτύσσουν δύναμη, σωστή στάση σώματος και καλύτερη λειτουργικότητα στην καθημερινότητά τους.
Αυτή τη στιγμή εργάζομαι ως Pilates Trainer σε δύο χώρους, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου.

Eleftheria Tasiopoulou

Τηλέφωνο

Είμαι  γυμνάστρια και πιστοποιημένη Pilates Instructor, με εμπειρία στον χώρο του Pilates και του Personal Training τα τελευταία χρόνια. Μέσα από την προπόνηση μου αρέσει να βοηθάω τους/τις ασκούμενους/ες μου να αναπτύσσουν δύναμη, σωστή στάση σώματος και καλύτερη λειτουργικότητα στην καθημερινότητά τους.
Αυτή τη στιγμή εργάζομαι ως Pilates Trainer σε δύο χώρους, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου.

Συνεργάζεται με

Elevation method

 Pilates
--------------------------------------------
Notification Image

Bulding Young Footballers

Ειδικά διαμορφωμένα συνδυαστικά προγράμματα για παιδιά από 10 ετών που ασχολούνται με το ποδόσφαιρο.Τα προγράμματα περιλαμβάνουν:-Βελτίωση ποδοσφαιρικών δεξιοτήτων και τεχνικής στο γήπεδο-Εξειδικευμένη ποδοσφαιρική ενδυνάμωση, βελτίωση κινητικών δεξιοτήτων και φυσική κατάσταση στο γυμναστήριο, προσαρμοσμένη στην ηλικία και το επίπεδο των παιδιώνΣτόχος μας είναι η ολιστική ανάπτυξη του νεαρού ποδοσφαιριστή, με έμφαση στην τεχνική, τη δύναμη, την πρόληψη τραυματισμών και τη σωστή αθλητική παιδεία.
Κλείσε το ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό σου