Ενδυνάμωση
Ποδοσφαιρο - Personal Training
Ποδοσφαιρο - Ακαδημίες Ποδοσφαίρου
Personal & Small Group Training
Athletic Performance Training
Pilates Reformer
Summer Camp
Παιδικά Πάρτυ
Όποιος κι αν είναι ο στόχος σου — μυϊκή ενδυνάμωση, βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας, ευλυγισία και ελαστικότητα, έλεγχος σωματικού βάρους ή απλώς γενικότερη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής σου υγείας — αρκεί να δοκιμάσεις ΔΩΡΕΑΝ τα προγράμματα εκγύμνασης του ELEVATION.
Τα προγράμματά μας απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας και επιπέδου φυσικής κατάστασης και διαμορφώνονται εξατομικευμένα, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε αθλούμενου/ης.
Παρότι προπονείσαι μαζί με άλλα άτομα, ο καθένας ακολουθεί το προσωπικό του πρόγραμμα, που σχεδιάζεται από τον υπεύθυνο προπονητή μας. Η ομάδα των προπονητών μας βρίσκεται συνεχώς δίπλα σου για να σε καθοδηγεί, να σε υποστηρίζει και να σε παρακινεί σε κάθε βήμα.
Πλέον έχεις τη δυνατότητα να επιλέξεις ανάμεσα σε δύο πλήρως εξοπλισμένους χώρους του ELEVATION στον Άγιο Δημήτριο, ανάλογα με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σου:
Ένας φιλόξενος και πλήρως εξοπλισμένος χώρος, ιδανικός για όσους αναζητούν πιο προσωποποιημένη προπόνηση.Εδώ προπονείσαι σε μικρά γκρουπ έως 7 ατόμων, σε ένα φιλικό περιβάλλον που επιτρέπει τη μέγιστη εξατομίκευση και καθοδήγηση από τον προπονητή.
Ο ολοκαίνουργιος χώρος του ELEVATION!Ένα σύγχρονο, δυναμικό περιβάλλον, με τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμό, που δίνει τη δυνατότητα ταυτόχρονης προπόνησης περισσότερων ατόμων, χωρίς όμως να χάνεται η προσωποποιημένη προσέγγιση που χαρακτηρίζει τη φιλοσοφία μας.
📅 Κλείσε τώρα το ραντεβού σου για προπόνηση ή το ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό σου και ανακάλυψε ποιος χώρος σου ταιριάζει περισσότερο!
Elevate your quality of life with us!
Στο ELEVATION πραγματοποιούνται προπονήσεις ενδυνάμωσης καθώς και αερόβια προγράμματα σε ολιγομελή γκρουπ.
Τα πρωτόκολλα των προπονήσεων είναι εξατομικευμένα και ειδικά διαμορφωμένα, από τον υπεύθυνο προπονητή μας, ανάλογα με τις ανάγκες, τους στόχους, την προπονητική και βιολογική ηλικία του κάθε αθλούμενου/ης ξεχωριστά και απευθύνονται σε άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας αλλά και εφήβους.
Το Athletic Performance Training Program απευθύνεται σε αθλητές/τριες κάθε ηλικίας, προπονητικού επιπέδου και όλων των αθλημάτων.
Στοχεύει στην ενδυνάμωση και βελτίωση της Αθλητικής Απόδοσης/ Επίδοσης του καθενός ξεχωριστά σύμφωνα με τις απαιτήσεις και του ίδιου του αθλήματος.
Σε όλα τα προγράμματα του ELEVATION απαιτείται προκράτηση μέσω ραντεβού, το οποίο μπορείτε να πραγματοποιήσετε επικοινωνώντας μαζί μας.
Σε όλα τα προγράμματα χρειάζεται να έχετε μαζί σας πετσέτα, ρούχα και παπούτσια κατάλληλα για γυμναστική.
Υπάρχει δυνατότητα ενοικίασης πετσέτας από τη ρεσεψιόν.
Γιάννης Λαμπρόπουλος
Fitness Coach
Μάνος Βλαχάκης
Elevation method
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!